中午，几百人就在原地吃了些灵果和其他食物，休息了会就继续开始清理杂草。

    一下午无事，都在清理杂草。到傍晚秦大才通知众人收工。

    大家就在今清理出来的草地上，开锅煮晚饭。秦朝阳走过去看一下晚饭都吃什么。

    就看见都是一些含灵气很低的灵蔬和兽肉。秦朝阳见了，这些肉和菜都能吃，但里面的灵气很低，而且杂质很多，这些都是炼气期的弟子，吃多了对修炼不好，长期吃杂质就会在体内沉积，阻塞经脉。

    就在群里通知所有有水灵根的弟子，到准备做饭的地方集合。

    有水灵根的弟子集合好后，秦朝阳就开始教他们。

    “你们把水灵力输入到肉和蔬菜里，能感受到里面的杂质吗？”